Kaszel pojawiający się w nocy – jakie są jego przyczyny i jak sobie z nim radzić?
Kaszel pojawiający się w nocy to problem, który dotyka wielu osób. Może mieć on różne przyczyny i nie zawsze jest związany ze konkretnym schorzeniem. Czasami wystarczy, że powietrze w sypialni jest zbyt suche, szczególnie zimą, gdy grzejniki są włączone, a okna zamknięte. Suche powietrze może wysuszać śluzówkę dróg oddechowych, co powoduje powstanie kaszlu. Klimatyzacja również może przyczyniać się do tego problemu, ponieważ powoduje wysuszenie powietrza, może stanowić niekiedy źródło bakterii, grzybów i roztoczy, które podrażniają drogi oddechowe. Dlatego ważne jest, aby regularnie wietrzyć sypialnię i dbać o odpowiednie nawilżenie powietrza.
Kaszel w przebiegu różnych schorzeń
Kaszel w nocy może być także związany z chorobami układu oddechowego, serca lub przewodu pokarmowego. Na przykład, osoby z lewokomorową niewydolnością serca mogą doświadczać suchego kaszlu, wtedy zmiana pozycji na półsiedzącą może przynieść ulgę. Kaszel może także być objawem refluksu żołądkowo-przełykowego, gdzie treść żołądkowa cofa się i podrażnia drogi oddechowe, co nasila objawy w pozycji leżącej. Astma oskrzelowa, zwłaszcza jeśli nie jest kontrolowana, może objawiać się napadami suchego kaszlu w nocy. Podrażnienie dróg oddechowych w przebiegu infekcji może prowadzić do skurczu oskrzeli i zwiększonego kaszlu, szczególnie w nocy. Przewlekły kaszel, który jest najbardziej dokuczliwy rano, może wskazywać na przewlekłe zapalenie oskrzeli lub przewlekłą obturacyjną chorobę płuc.
Kaszel w przebiegu infekcji dróg oddechowych
Kaszel w nocy podczas infekcji jest często spotykanym objawem, który może być bardzo dokuczliwy i utrudniać sen. Infekcje takie jak zapalenie oskrzeli, krtani czy tchawicy często prowadzą do nasilania się kaszlu w nocy, zwłaszcza po przyjęciu pozycji leżącej.
Oto kilka powodów, dla których kaszel nasila się w nocy podczas infekcji:
Nagromadzenie wydzieliny
Podczas infekcji dróg oddechowych, takich jak ostre zapalenie oskrzeli, w oskrzelach gromadzi się wydzielina. Kiedy leżymy, wydzielina ta może przemieszczać się i drażnić receptory błony śluzowej oskrzeli, co wywołuje kaszel. Kaszel jest wtedy mechanizmem obronnym organizmu, który pomaga oczyścić drogi oddechowe.
Zmiana pozycji ciała
Leżenie może nasilać objawy kaszlu, zwłaszcza jeśli mamy do czynienia z infekcją górnych dróg oddechowych. W pozycji leżącej wydzielina łatwiej przemieszcza się w drogach oddechowych, co prowadzi do częstszych odruchów kaszlowych.
Leczenie i profilaktyka
Aby złagodzić kaszel w nocy warto:
Regularnie nawilżać powietrze w sypialni, używając nawilżacza powietrza.
Pić dużo płynów, aby rozrzedzić wydzielinę.
Unikać włączania klimatyzacji w nocy, która może wysuszać powietrze.
W przypadku infekcji zastosować odpowiednie leczenie zgodnie z zaleceniami lekarza.
Fitoterapia w kaszlu
Fitoterapia wykorzystuje właściwości roślin, które mają działanie przeciwzapalne, wykrztuśne, sekretolityczne, łagodzące, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Stosowanie naturalnych środków może być bezpiecznym i skutecznym sposobem na złagodzenie kaszlu. Rośliny lecznicze mogą pomóc w nawilżeniu dróg oddechowych, zmniejszeniu podrażnień i rozluźnieniu wydzieliny, co ułatwia jej odkrztuszanie. W fitoterapii stosuje się wiele roślin, które mogą pomóc w łagodzeniu kaszlu nocnego. Rośliny lecznicze można stosować w różnych formach, w zależności od indywidualnych preferencji i potrzeb:
Napar: Jedną z najprostszych form jest napar, czyli zalanie suszonych ziół wrzątkiem i parzenie przez kilka minut.
Syrop: Na bazie roślin leczniczych mogą być skutecznym środkiem na kaszel.
Inhalacje: Wdychanie pary z dodatkiem olejków eterycznych może pomóc nawilżyć drogi oddechowe i złagodzić kaszel.
Bronchipret® TE to lek roślinny stosowany w leczeniu kaszlu, również tego nasilającego się w nocy w postaci syropu. Dzięki swojej unikalnej kombinacji składników roślinnych, może być rozwiązaniem dla osób z różnym rodzajem kaszlu, zarówno suchym, jak i mokrym.
Lek Bronchipret® TE zawiera wyciągi z dwóch roślin leczniczych: tymianku i bluszczu pospolitego. Oto jak każdy z tych składników przyczynia się do łagodzenia objawów kaszlu:
Tymianek: jest znany ze swoich właściwości wykrztuśnych, przeciwbakteryjnych i przede wszystkim przeciwzapalnych. Pomaga rozluźnić śluz w drogach oddechowych, ułatwiając jego odkrztuszanie. Dzięki temu, tymianek może łagodzić kaszel i poprawiać komfort oddychania w nocy.
Bluszcz pospolity: ma działanie wykrztuśne i rozkurczowe, co pomaga w rozszerzaniu oskrzeli i ułatwia oddychanie. Bluszcz może również zmniejszać podrażnienie dróg oddechowych, co jest szczególnie ważne w przypadku uporczywego kaszlu nocnego.
Stosowanie leku Bronchipret TE w leczeniu kaszlu nocnego może przynieść wiele korzyści:
Naturalne składniki: Dzięki zawartości roślinnych ekstraktów, Bronchipret® TE jest lekiem na kaszel o wysokim profilu bezpieczeństwa, zarówno dla dorosłych i dzieci.
Skuteczność: Kombinacja tymianku i bluszczu łagodzi objawy kaszlu, co może poprawić jakość snu.
Wielokierunkowe działanie: Bronchipret TE działa na kilku poziomach – rozrzedza zalegający śluz, rozszerza oskrzela, zmniejsza podrażnienie i działa przeciwzapalnie [1-3].
Podsumowując, kaszel w nocy może mieć wiele przyczyn, zarówno związanych z warunkami środowiskowymi, jak i różnymi schorzeniami. Ważne jest, aby dbać o odpowiednią wilgotność powietrza, regularnie wietrzyć sypialnię i zwracać uwagę na inne objawy, które mogą wskazywać na poważniejsze problemy zdrowotne. W przypadku kaszlu w przebiegu infekcji dróg oddechowych warto pamiętać o korzyściach płynących z fitoterapii.
Zarezerwuj lek w najbliższej aptece i zapłać przy odbiorze lub kup online
- Jan Seibel, Carlo Pergola, Oliver Werz, Kirill Kryshen, Katja Wosikowski, Martin D. Lehner, Jutta Haunschild, Bronchipret® syrup containing thyme and ivy extracts suppresses bronchoalveolar inflammation and goblet cell hyperplasia in experimental bronchoalveolitis, Phytomedicine 22 (2015) 1172-1177.
- Kemmerich B, Eberhardt R, Stammer H.: Efficacy and tolerability of a fluid extract combination of thyme herb and ivy leaves and matched placebo in adults suffering from acute bronchitis with productive cough. A prospective, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Arzneimittelforschung, 2006; 56: 652-660.
- Marzian O.: Treatment of acute bronchitis in children and adolescents. Noninterventional postmarketing surveillance study confirms the benefit and safety of a syrup made of extracts from thyme and ivy leaves. MMW Fortschr Med, 2006; 149: 69-74.
*CHPL produktu leczniczego Bronchipret®TE.
Nazwa produktu leczniczego: Bronchipret TE, syrop. Skład: 100 ml (co odpowiada 112 g) syropu zawiera:16,8 g płynnego wyciągu z Thymus vulgaris L. i(lub) Thymus zygis L., herba (tymianek) (1:2-2,5). Rozpuszczalnik ekstrakcyjny: roztwór amoniaku 10% (m/m) / glicerol (85%) (m/m) / etanol 90% (V/V) / woda oczyszczona (1/20/70/109). 1,68 g płynnego wyciągu z Hedera helix L., folium (liść bluszczu) (1:1). Rozpuszczalnik ekstrakcyjny: etanol 70% (V/V). Produkt leczniczy zawiera 7% [V/V] alkoholu. 1 ml syropu zawiera 423 mg maltitolu ciekłego, 28,76 mg sorbitolu (sorbitol zawarty w maltitolu ciekłym). Postać farmaceutyczna: Syrop. Wskazania terapeutyczne do stosowania: Produkt leczniczy roślinny stosowany w objawach kaszlu z zalegającą wydzieliną, w łagodnych do umiarkowanych infekcjach i stanach zapalnych dróg oddechowych, takich jak ostre zapalenie oskrzeli. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancje czynne oraz na inne rośliny z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae) oraz araliowatych (Araliaceae), brzozę, bylicę pospolitą, seler, lub na którąkolwiek substancję pomocniczą.
Nazwa produktu leczniczego: Bronchitabs, tabletki powlekane. Skład: Jedna tabletka powlekana zawiera 60 mg wyciągu suchego z korzenia pierwiosnka oraz 160 mg wyciągu suchego z ziela tymianku. Postać farmaceutyczna: Tabletki powlekane. Wskazanie do stosowania: Produkt leczniczy roślinny stosowany jako środek wykrztuśny przy mokrym kaszlu i trudnościach w odksztuszaniu. Bronchitabs jest wskazany do stosowania u dorosłych. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancje czynne oraz na inne rośliny z rodziny jasnotowatych (Lamiaceae) lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiotu odpowiedzialny: Bionorica SE, 92308 Neumarkt, Niemcy. Informacji o leku udziela: Bionorica Polska Sp. z o.o., ul. Hrubieszowska 6B, 01-209 Warszawa.
To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
[1]. Dokumentacja rejestracyjna leku Bronchipret TE.
[2]. Marzian O. Treatment of acute bronchitis in children and adolescents. Noninterventional postmarketing surveillance study confirms the benefit and safety of a syrup made of extracts from thyme and ivy leaves. MMW Fortschr Med, 2006; 149: 69-74.
[3]. Namazova-Baranova L.S. et al., Comparative analysis of effectiveness and safety of phyto and antibiotic therapy of acute bronchitis in children: results of a multicenter double blind randomized clinical trial, Pediatric pharmacology. 2014; 11 (5): 22–29.